スポーツの秋　その1

2008年11月13日

みなさんこんにちは。日本語日本文化学科2年Lupinです。

まさに今！「食欲の秋」です！
新米に、さんま・なす・きのこ類・さつまいも！私の好きなものばかりなのです。
すべての食べ物が美味しく感じ、モリモリ食べてしまいます。…っていうのは、いつものことかもしれませんが。笑

モリモリ食べてしまうので、体重が…今は怖くて、体重計を隠してしまっています。
体重を減らすためにスポーツをしようにも、面倒くさいし、時間も道具もないなぁと思っていました。簡単に出来て、健康に良いもの…ありました！

犬の散歩です！

なので朝・晩と、私が散歩を担当するようになりました。
ジョギング用のスニーカーを履き、ジャージを着て、少し早足で散歩をします。
約1時間、散歩を楽しみます。私はもうばてばてなのですが、犬は元気いっぱいでまだまだ足りない様子です。

これからも毎日続けて、体重を徐々に戻し、体重計を出したいです。
出来れば、今年中に。笑